Rīdzinieki aicināti izmēģināt āra trenažierus

Pleskodāles muižasparkā (Kalnciema ielā 160) un Natālijas Draudziņas vidusskolas pagalmā (Bruņinieku ielā 24A) līdz 15. jūnijam ikviens bez maksas aicināts izmēģināt āra trenažierus, kuriem iespējams pielāgot slodzi dažādiem vecumiem un fiziskās sagatavotības līmeņiem.

Iedzīvotājiem piecas nedēļas būs iespējams izmēģināt jauna tipa āra trenažierus, kas ļauj pielāgot ceļamo svaru, dodot iespēju katram sportotājam individuāli savām vajadzībām pielāgot treniņa slodzi un izpildīt vingrinājumus sev piemērotā intensitātē. Pateicoties slodzes regulēšanas iespējai, trenažieri ir piemēroti plašai iedzīvotāju grupai – gan jauniešiem, gan pieaugušajiem, gan senioriem.

Šie trenažieri veidoti tāpat kā iekštelpu trenažieri un uz tiem iespējams izpildīt klasiskos vingrinājumus, kurus visbiežāk izpildām iekštelpu trenažieru zālēs – spiešanu guļus, spiešanu guļus uz slīpa sola, pietupienus ar svaru stieni, spiešanu no pleciem u.c.

Pie trenažieriem ir izvietoti QR kodi, kurus noskenējot, aicinām noskatīties video par to lietošanu un sniegt atsauksmes par trenažieru nepieciešamību konkrētajā Rīgas apkaimē.

Izmēģini āra trenažierus!