Pārcelts semināra “Dokumentu pārvaldība un aktualitātes NVO darbā” sākuma laiks!

NVO nams aicina Rīgas nevalstisko organizāciju – biedrību un nodibinājumu – pārstāvjus pieteikties tiešsaistes semināram “Dokumentu pārvaldība un aktualitātes NVO darbā”. Tiešsaistes seminārs notiks ceturtdien, 2024. gada 25. aprīlī, MS Teams platformā.

Lūdzam ņemt vērā, ka ir pārcelts semināra laiks! Seminārs notiks no plkst. 17.00 līdz 19.30. Pēc semināra būs pieejams arī tā ieraksts, kurš tiks nosūtīts tiem, kuri reģistrējušies semināram.

Seminārs paredzēts dokumentu pārvaldības pamatu un dokumentu izstrādāšanas un noformēšanas pamatu apguvei. Semināra gaitā iepazīsimies ar aktualitātēm normatīvo aktu jomā, kas reglamentē dokumentu un arhīvu pārvaldības jomu, kas ir dokumentu pārvaldība un kā tiek īstenota dokumentu aprite (dokumentu pārvaldība). Noskaidrosim, kā noformēt pārvaldes dokumentus gan e-vidē, gan papīra formā. Uzzināsim, kāpēc nepieciešams dokumentus saglabāt un ko saglabāt, sekos arī ieteikumi dokumentu arhivēšanā: ar ko sākt, kā atlasīt dokumentus pastāvīgai un ilgstošai glabāšanai un kādus dokumentus un kad drīkst iznīcināt.

🟪 Semināra programmā:

• Dokumentu pārvaldību reglamentējošie normatīvie akti;
• Dokumentu izstrādāšanas un noformēšanas vadlīnijas un normatīvais regulējums;
• Pārvaldes dokumenti un to iedalījums. Dokumentu veidi;
• Elektroniskais dokuments un to noformēšanas prasības e-vidē;
• Dokumentu arhivēšana un iznīcināšana.

Semināru vadīs Inese Blanka – pasniedzēja dokumentu un arhīvu pārvaldības jomā, ar ilggadēju profesionālo un praktiskā darba pieredzi valsts un pašvaldību institūcijās, organizācijās. Humanitāro zinātņu maģistra grāds (Mg.hist.) Latvijas Universitātē, profesionālais maģistra grāds vadībzinībās ar kvalifikāciju “Uzņēmuma vadītājs”, Latvijas Biozinātņu un tehnoloģiju universitātes Sabiedrības vadības un ekonomikas fakultāte, zinātniskā grāda pretendente.

🟪 Aicinām semināram reģistrēties, atverot saiti – ŠEIT

Interesentiem, kuri būs pieteikušies līdz 24. aprīlim, iepriekš tiks nosūtīta saite uz lekcijas platformu. Reģistrējoties lūdzam norādīt precīzas e-pasta adreses!

Lai sniegtu iespēju plašākam NVO lokam papildināt zināšanas NVO nama semināros, tiks veikts semināra ieraksts. Aicinām NVO pārstāvjus, kuri vēlas noklausīties semināru sev vēlamā laikā un saņemt semināra ieraksta saiti, reģistrēties semināram, atzīmējot izvēlni “Vēlos saņemt semināra ieraksta saiti”.

Informējam, ka semināra laikā tiks veikta foto un/vai video uzņemšana ar mērķi atspoguļot informāciju par semināru publicitātes materiālos. Iegūtie materiāli var tikt izmantoti publicitātei un sabiedrības informēšanai.

Aprīļa “NVO nama ziņas” ir klāt!

Aprīļa “NVO nama ziņās” iepazīstinām ar organizāciju, kura jau 30 gadus sniedz atbalstu personām ar funkcionāliem traucējumiem un personām ar intelektuālās attīstības traucējumiem. Lai iepazīstinātu plašāk ar biedrību “Rīgas pilsētas “Rūpju bērns”” un tās darbību, uz sarunu aicinājām tās pārstāvi Margitu Ereli.

““Rūpju bērns” 1994. gadā atvēra pirmo dienas aprūpes centru un šobrīd mums jau ir 20 struktūrvienības, tas nozīmē, ka gandrīz katru gadu esam izveidojuši kādu jaunu pakalpojumu, kas sniedz iespēju cilvēkiem ar garīgās attīstības traucējumiem dzīvot pilnvērtīgāku un sabiedriskāku dzīvi, iekļauties sabiedrībā, atrast darbu vai dzīvesvietu, justies noderīgiem un pieņemtiem,”

stāsta Margita Erele, biedrības “Rīgas pilsētas “Rūpju bērns”” struktūrvienības – specializētās darbnīcas “RB Radošā telpa” vadītāja un biedrības sabiedrisko attiecību speciāliste.

Aicinām izlasīt pilnu interviju!

Vēl izdevumā atradīsiet ziņas par gaidāmajiem NVO nama semināriem, NVO pasākumiem un informāciju par izsludinātajiem projektu konkursiem.

🔵 NVO nama aprīļa ziņu izlaidums skatāms – ŠEIT

Kopā stiprāki: tiekas NVO, kas atbalsta cilvēkus ar funkcionāliem traucējumiem

Lai tiktos un tuvāk iepazītu NVO, kas sniedz atbalstu cilvēkiem ar dažādiem funkcionāliem traucējumiem un rūpējas par šo cilvēku ģimenēm, 18. aprīļa pēcpusdienā NVO namā noritēja tīklošanās un pieredzes apmaiņas pasākums “Kopā stiprāki”.

Tīklošanās ideja bija pulcēt NVO, kuru darbības mērķi ietver dažādu sociālo, medicīnisku, izglītības un fiziskās kultūras problēmu risināšanu, lai cilvēki, tostarp bērni un jaunieši, ar funkcionāliem traucējumiem justos pilntiesīgi mūsu sabiedrības locekļi, sociāli nodrošināti, izglītoti, uzlabotu savu veselības stāvokli un dzīvotu iespējami pilnvērtīgu dzīvi. Pasākumā izskanēja iedvesmas un drosmes stāsti – par savu organizāciju pieredzi, paveikto un nākotnes iecerēm stāstīja 5 NVO pārstāvji.

Paldies par atsaucību, līdzdalību un iedvesmas stāstiem:

• Margitai Erelei no biedrības “Rīgas pilsētas “Rūpju bērns””,
• Ievai Rosnei no nodibinājuma “Fonds Faveo foundation”,
• Nataļjai Novikovai no biedrības “LiveIntegro”,
• Ilzei Skujai no nodibinājuma “Palīdzēsim.lv”,
• Ilzei Kennei no biedrības “Latvijas bērniem ar kustību traucējumiem”.

Paldies Gintai Salmiņai par pasākuma vadīšanu un ritma uzturēšanu!

Dalībnieku vidū bija gan NVO, kuras darbojas līdzīgās jomās, gan interesenti, kas vēlējās iepazītiesš ar organizāciju darbību un pārstāvjiem, kuru ikdienas darbs saistīts ar atbalsta sniegšanu un rūpēm par cilvēkiem ar funkcionāliem traucējumiem.

Lai pieredzes apmaiņas un tīklošanās pasākumā dzirdētie stāsti un satiktie domubiedri iedvesmo un kļūst par turpmākās darbības stiprinātājiem! Ceram, ka kopīgā tikšanās ikvienam dalībniekam raisīja jaunas pārdomas, idejas un vēlmi darboties aizvien jaudīgāk!

Paldies visiem tīklošanās pasākuma dalībniekiem!

12345

Aicinām NVO uz tiešsaistes semināru “Dokumentu pārvaldība un aktualitātes NVO darbā”

NVO nams aicina Rīgas nevalstisko organizāciju – biedrību un nodibinājumu – pārstāvjus pieteikties tiešsaistes semināram “Dokumentu pārvaldība un aktualitātes NVO darbā”. Tiešsaistes seminārs notiks ceturtdien, 2024. gada 25. aprīlī no plkst. 14.00 līdz 17.00, Zoom platformā.

Seminārs paredzēts dokumentu pārvaldības pamatu un dokumentu izstrādāšanas un noformēšanas pamatu apguvei. Semināra gaitā iepazīsimies ar aktualitātēm normatīvo jomā, kas reglamentē dokumentu un arhīvu pārvaldības jomu, kas ir dokumentu pārvaldība un kā tiek īstenota dokumentu aprite (dokumentu pārvaldība). Noskaidrosim, kā noformēt pārvaldes dokumentus gan e-vidē, gan papīra formā. Uzzināsim, kāpēc nepieciešams dokumentus saglabāt un ko saglabāt, sekos arī ieteikumi dokumentu arhivēšanā: ar ko sākt, kā atlasīt dokumentus pastāvīgai un ilgstošai glabāšanai un kādus dokumentus un kad drīkst iznīcināt.

Semināra programmā:

• Dokumentu pārvaldību reglamentējošie normatīvie akti;
• Dokumentu izstrādāšanas un noformēšanas vadlīnijas un normatīvais regulējums;
• Pārvaldes dokumenti un to iedalījums. Dokumentu veidi;
• Elektroniskais dokuments un to noformēšanas prasības e-vidē;
• Dokumentu arhivēšana un iznīcināšana.

Semināru vadīs Inese Blanka – pasniedzēja dokumentu un arhīvu pārvaldības jomā, ar ilggadīgu profesionālo un praktiskā darba pieredzi valsts un pašvaldību institūcijās, organizācijās. Humanitāro zinātņu maģistra grāds (Mg.hist.) Latvijas Universitātē, profesionālais maģistra grāds vadībzinībās ar kvalifikāciju “Uzņēmuma vadītājs”, Latvijas Biozinātņu un tehnoloģiju universitātes Sabiedrības vadības un ekonomikas fakultāte, zinātniskā grāda pretendente.

🟪 Aicinām semināram reģistrēties, atverot saiti – ŠEIT

Interesentiem, kuri būs pieteikušies līdz 24. aprīlim, iepriekš tiks nosūtīta saite uz lekcijas platformu. Reģistrējoties lūdzam norādīt precīzas e-pasta adreses!

Lai sniegtu iespēju plašākam NVO lokam papildināt zināšanas NVO nama semināros, tiks veikts semināra ieraksts. Aicinām NVO pārstāvjus, kuri vēlas noklausīties semināru sev vēlamā laikā un saņemt semināra ieraksta saiti, reģistrēties semināram, atzīmējot izvēlni “Vēlos saņemt semināra ieraksta saiti”.

Informējam, ka semināra laikā tiks veikta foto un/vai video uzņemšana ar mērķi atspoguļot informāciju par semināru publicitātes materiālos. Iegūtie materiāli var tikt izmantoti publicitātei un sabiedrības informēšanai.

Semināri aprīlī: aicinām Rīgas NVO pārstāvjus paplašināt zināšanas!

NVO nams aicina Rīgas NVO pārstāvjus aktīvi piedalīties četros semināros, kas norisināsies šā gada aprīlī. Apmācības vadīs pieredzējuši lektori no dažādām jomām un sniegs ne tikai teorētiskas zināšanas, bet arī praktiskus padomus un piemērus no savas profesionālās darbības.

Ieskatieties NVO nama aprīļa semināru piedāvājumā un reģistrējieties!

🟪 3. aprīlis – “Psihiskā veselība un izdegšanas riski NVO darbā”, lektore Dr. Madara Pumpure.
● Aicinām reģistrēties – ŠEIT 

🟪10. aprīlis – “Atbalsta grupu vadīšana un pašpalīdzības grupu organizēšana” lektore Madara Lapsa.
● Aicinām reģistrēties – ŠEIT 

🟡16. aprīlis – “Instagram aktualitātes 2024. gadā un storiju dažādās iespējas”, lektore Kristīne Tjarve.
● Aicinām reģistrēties – ŠEIT 

🟡25. aprīlis – “Dokumentu pārvaldība un aktualitātes NVO darbā”, lektore Inese Blanka.
● Aicinām reģistrēties – ŠEIT 

Visi semināri notiks tiešsaistē no plkst. 14.00 līdz 17.00. Semināri ir bez maksas.

Lai sniegtu iespēju plašākam NVO lokam papildināt zināšanas NVO nama semināros, tiks veikti semināru ieraksti. Aicinām NVO pārstāvjus, kuri vēlas noklausīties seminārus sev vēlamā laikā un saņemt ieraksta saiti, reģistrēties semināram, atzīmējot izvēlni “Vēlos saņemt semināra ieraksta saiti”.

Atgādinām, ka NVO nama uzdevums ir atbalstīt tikai un vienīgi nevalstiskās organizācijas. Tādēļ vēršam uzmanību, ka neapstiprināsim dalību semināros interesentiem, kas kā pārstāvēto organizāciju nav norādījuši NVO – biedrību vai nodibinājumu, bet gan, piemēram, minējuši SIA, A/S, pašnodarbināta persona, privātpersona utml.

NVO nama semināri ir lieliska iespēja biedrību un nodibinājumu pārstāvjiem ne tikai iegūt jaunas prasmes, bet arī veidot kontaktus un dalīties pieredzē ar citām NVO.

Lai NVO nama semināri – ceļš uz priekšu un augšup!

 

NVO nams aicina uz NVO tīklošanās pasākumu “Kopā stiprāki”

Lai tiktos un tuvāk iepazītu NVO, kas sniedz atbalstu cilvēkiem ar dažādiem funkcionāliem traucējumiem un rūpējas par šo cilvēku ģimenēm, aicinām apmeklēt NVO tīklošanās un pieredzes apmaiņas pasākumu “Kopā stiprāki”.

🟪 Pasākums notiks ceturtdien, 18. aprīlī no plkst. 16.00 līdz 18.00, klātienē, NVO namā (Rīgā, Ieriķu ielā 43A).

Tīklošanās un pieredzes apmaiņas pasākumā ar veiksmes un arī neveiksmes stāstiem par savu organizāciju darbību dalīsies biedrības “LiveIntegro”, “Rīgas pilsētas “Rūpju bērns””, “Latvijas bērniem ar kustību traucējumiem” un nodibinājumi “Fonds Faveo foundation”, “Palīdzēsim.lv”.

Pasākuma otrajā daļā notiks praktiskā darbnīca “Ideju virpulis savas spēles radīšanai”. Spēles ir lielisks veids, lai tās dalībnieki kopā gūtu jaunu pieredzi – gan labi pavadītu laiku, gan arī mācītos un attīstītu kompetences. Bet vai spēles ir piemērotas jebkurai mērķa grupai un tēmai? Kas jāņem vērā, izstrādājot savu spēli? Kā spēles izstrādes procesā iesaistīt mērķa grupas dalībniekus? Darbnīcā “Ideju virpulis savas spēles radīšanai” tiks runāts par šiem un vēl citiem jautājumiem, kā arī dalībnieki praktiski darbosies, lai izveidotu savu spēli.

Pasākuma moderatore un darbnīcas vadītāja būs Ginta Salmiņa. Ginta ir “Izglītojošo spēļu un metožu asociācijas” un “Baltijas Reģionālā fonda” valdes locekle, rada un vada vietēja un starptautiska mēroga projektus, izstrādā izglītojošas spēles un iedvesmo arī citus to darīt, jo ir pārliecināta, ka apgūt dažādas prasmes, izmantojot spēles, ir saistošāk, interesantāk un efektīvāk.

Pasākumā tiks atvēlēts laiks arī sarunām un tīklošanās iespējai neformālā gaisotnē – pie kafijas tases.

🟪 Aicinām pasākumam iepriekš reģistrēties – ŠEIT

Pasākuma mērķis ir pulcēt NVO, kuru darbības mērķi ietver dažādu sociālo, medicīnisku, izglītības un fiziskās kultūras problēmu risināšanu, lai cilvēki, tostarp bērni un jaunieši, ar funkcionāliem traucējumiem justos pilntiesīgi mūsu sabiedrības locekļi, sociāli nodrošināti, izglītoti, uzlabotu savu veselības stāvokli un dzīvotu iespējami pilnvērtīgu dzīvi.

Ieplāno datumu! Pasākumā aicinām piedalīties nevalstisko organizāciju pārstāvjus, kā arī ikvienu interesentu, kas vēlas iepazīties un tikties ar NVO, kuru ikdienas darbs saistīts ar atbalsta sniegšanu un rūpēm par cilvēkiem ar funkcionāliem traucējumiem.

Pasākumu rīko Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra NVO atbalsta sektors sadarbībā ar nevalstiskajām organizācijām.

Informējam, ka pasākuma laikā tiks veikta foto un/vai video uzņemšana ar mērķi atspoguļot informāciju par pasākumu NVO nama publicitātes materiālos. Iegūtie materiāli var tikt izmantoti publicitātei un sabiedrības informēšanai.

 

Aicinām NVO uz tiešsaistes semināru “Instagram aktualitātes 2024. gadā un storiju dažādās iespējas”

NVO nams aicina Rīgas nevalstisko organizāciju – biedrību un nodibinājumu – pārstāvjus pieteikties tiešsaistes semināram “Instagram aktualitātes 2024. gadā un storiju dažādās iespējas”. Tiešsaistes seminārs notiks otrdien, 2024. gada 16. aprīlī no plkst. 14.00 līdz 17.00, Zoom platformā.

Semināra dalībniekiem būs iespēja uzzināt 2024. gada Instagram komunikācijas tendences, noderīgus padomus, kā plašāk izmantot šī sociālā medija storiju plašo funkcionalitāti, veidojot tos auditorijas uzmanību piesaistošus. Lektore arī atgādinās par Instagram kopējām iespējām, kas ir. t.s. Highlights un ko nozīmē mikroblogošanas platforma Threads.

Nodarbību vadīs Kristīne Tjarve – izglītības zinātņu maģistre, komunikācijas nozares praktiķe ar 20 gadu pieredzi dažādās nozarēs, uzņēmuma “C SMART” vadītāja. Vairāku Latvijas izglītības iestāžu mācībspēks. Kristīne ir pārliecināta, ka mūžizglītībai ir liela vērtība, tādēļ nepārtraukti pilnveido savas zināšanas un prasmes un labprāt ar lielu degsmi dalās pieredzē ar citiem. Kristīne ikdienā darbojas dažādos projektos, nodrošinot komunikācijas pakalpojumus.

🟪 Aicinām semināram reģistrēties, atverot saiti – ŠEIT

Interesentiem, kuri būs pieteikušies līdz 15. aprīlim, iepriekš tiks nosūtīta saite uz lekcijas platformu. Reģistrējoties lūdzam norādīt precīzas e-pasta adreses!

Lai sniegtu iespēju plašākam NVO lokam papildināt zināšanas NVO nama semināros, tiks veikts semināra ieraksts. Aicinām NVO pārstāvjus, kuri vēlas noklausīties semināru sev vēlamā laikā un saņemt semināra ieraksta saiti, reģistrēties semināram, atzīmējot izvēlni “Vēlos saņemt semināra ieraksta saiti”.

Informējam, ka semināra laikā tiks veikta foto un/vai video uzņemšana ar mērķi atspoguļot informāciju par semināru publicitātes materiālos. Iegūtie materiāli var tikt izmantoti publicitātei un sabiedrības informēšanai.

Aicinām NVO uz tiešsaistes semināru “Atbalsta grupu vadīšana un pašpalīdzības grupu organizēšana”

NVO nams aicina Rīgas nevalstisko organizāciju – biedrību un nodibinājumu – pārstāvjus pieteikties tiešsaistes semināram “Atbalsta grupu vadīšana un pašpalīdzības grupu organizēšana”. Tiešsaistes seminārs notiks trešdien, 2024. gada 10. aprīlī no plkst. 14.00 līdz 17.00, Zoom platformā.

Semināru vadīs Madara Lapsa, sociālā darba speciāliste, nevalstiskās jomas entuziaste un vardarbības un atkarības jautājumu eksperte. Centra “Marta” Liepājas filiāles vadītāja un vairāku citu biedrību dibinātāja un biedre.

Seminārs sniegs iespēju iedziļināties efektīvas atbalsta un pašpalīdzības grupu izveides, veicināšanas un uzturēšanas niansēs dažādās kopienās. Šis seminārs ir paredzēts, lai NVO aktīvistiem, sociālās jomas speciālistiem un brīvprātīgajiem sniegtu nepieciešamās prasmes un zināšanas, lai veicinātu vidi, kurā cilvēki var dalīties pieredzē, sniegt savstarpēju atbalstu un sadarboties, lai panāktu personīgo izaugsmi un kopienu labklājību.

Semināra beigās dalībnieki būs ieguvuši izpratni par pašpalīdzības grupu organizēšanu un atbalsta grupu un vadīšanu, kā arī ierosmi un motivāciju to darīt.

🟪 Semināra programmā:

• atbalsta un pašpalīdzības grupu pamati un principi;
• grupu dinamika un līderības prasmes;
• grupu plānošana un organizēšana;
• ētiskie apsvērumi un konfidencialitāte;
• grupas efektivitātes novērtēšana;
• digitālie un hibrīda grupu modeļi.

🟪 Aicinām semināram reģistrēties, atverot saiti – ŠEIT

Interesentiem, kuri būs pieteikušies līdz 9. aprīlim, iepriekš tiks nosūtīta saite uz lekcijas platformu. Reģistrējoties lūdzam norādīt precīzas e-pasta adreses!

Lai sniegtu iespēju plašākam NVO lokam papildināt zināšanas NVO nama semināros, tiks veikts semināra ieraksts. Aicinām NVO pārstāvjus, kuri vēlas noklausīties semināru sev vēlamā laikā un saņemt semināra ieraksta saiti, reģistrēties semināram, atzīmējot izvēlni “Vēlos saņemt semināra ieraksta saiti”.

Informējam, ka semināra laikā tiks veikta foto un/vai video uzņemšana ar mērķi atspoguļot informāciju par semināru publicitātes materiālos. Iegūtie materiāli var tikt izmantoti publicitātei un sabiedrības informēšanai.

NVO namā skatāma biedrības “Rīgas pilsētas “Rūpju bērns”” izstāde

NVO nama (Ieriķu iela 43A, Rīga) 1. un 2. stāva gaiteņos līdz 30. aprīlim ir apskatāma biedrības “Rīgas pilsētas “Rūpju bērns”” radošo darbu izstāde. Izstāde aicina skatītājus doties krāsainā ceļojumā, iepazīstot biedrības apmeklētāju pasaules uztveri un radošo veikumu.

Izstādē redzami “Rūpju bērns” struktūrvienību apmeklētāju radītie mākslas darbi. Biedrības klientiem ir īpašas spējas dažādos mākslas virzienos – dejā, mūzikā, drāmā un arī gleznošanā.

Biedrībā strādā un apmeklētājiem palīdz attīstīt viņu spējas gleznošanā ilggadējs biedrības darbinieks un mākslinieks Guntis Arājs. Skolotājs iedrošina atklāt talantus, attīstīt spējas gleznot un saskatīt krāsas, ieraudzīt detaļas, kā arī brīvā un nepiespiestā atmosfērā kopīgi gleznojot katrs atrod savu stilu un veidu, kā izpausties mākslā.

Radošajos darbos biedrības apmeklētāji atspoguļo savu noskaņojumu, dzīves uztveri un vēlas parādīt sabiedrībai, ka arī viņi ir pilntiesīga sabiedrības daļa un ka arī viņi spēj radīt un veidot mākslas darbus.

Biedrība “Rīgas pilsētas “Rūpju bērns”” ir sabiedriska organizācija, kura rūpējas par cilvēkiem ar garīgās attīstības traucējumiem. Biedrību dibināja Biruta Grāve pirms 30 gadiem ar mērķi uzlabot savas meitas dzīves kvalitāti un, lai pierādītu sabiedrībai, ka cilvēki ar garīgās attīstības traucējumiem arī ir daļa no mūsu sabiedrības.

Šobrīd Biruta Grāve vairs nav starp mums, bet biedrību turpina vadīt un attīstīt Birutas Grāves dēls Māris Grāvis ar savu lielisko komandu, kurā darbojas aptuveni 120 darbinieki un iesaistās 250 pakalpojumu saņēmēji. Biedrība sniedz pakalpojumus Rīgā un Cēsīs, tās paspārnē darbojas 20 struktūrvienības, ietverot dienas aprūpes centrus, specializētās darbnīcas, grupu dzīvokļus u.c.

🟩 Izstāde ir skatāma NVO nama darba laikā – darba dienās no plkst. 9.00 līdz 21.00 un sestdienās no plkst. 9.00 līdz 20.00.

Ieeja izstādē ir brīva. Laipni aicinām visus interesentus apmeklēt izstādi un aplūkot radošos darbus!

12345

Aicinām NVO uz tiešsaistes semināru “Psihiskā veselība un izdegšanas riski NVO darbā”

NVO nams aicina Rīgas nevalstisko organizāciju – biedrību un nodibinājumu – pārstāvjus pieteikties tiešsaistes semināram “Psihiskā veselība un izdegšanas riski NVO darbā”.

Tiešsaistes seminārs notiks trešdien, 2024. gada 3. aprīlī no plkst. 14.00 līdz 17.00, Zoom platformā.

Semināru vadīs Dr. Madara Pumpure, psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas ārste, satura veidotāja mentālās veselības “Sakārto sevi” platformā. Absolvējusi Rīgas Stradiņa universitāti, iegūstot ārsta grādu un tālākizglītību ārsta-psihoterapeita specialitātē.

Dalībnieki seminārā iemācīsies atpazīt savas un citu izdegšanas pazīmes, apgūs zināšanas, kas palīdzēs novērst izdegšanu, uzzinās, kā atbalstīt sevi un citus, kas saskaras ar izdegšanu un iegūs zināšanas, kā izveidot veselīgu, atbalstošu darba vidi.

🟪  Semināra programmā:

• kas ir psihiskā veselība un kādēļ par to ir svarīgi runāt?
• kā atpazīt, ka man sākas izdegšana;
• kas palielina izdegšanas un citu psihisko problēmu riskus darbā;
• kā veidot emocionāli veselīgu vidi sev un citiem?
• kā plānot laiku un efektīvi noteikt prioritātes, lai mazinātu stresu?
• kā risināt konfliktus, kas veicina izdegšanu?
• kā veidot cieņpilnas sarunas?

🟪  Aicinām semināram reģistrēties – ŠEIT  

Interesentiem, kuri būs pieteikušies līdz 2. aprīlim, iepriekš tiks nosūtīta saite uz lekcijas platformu. Reģistrējoties lūdzam norādīt precīzas e-pasta adreses!

Lai sniegtu iespēju plašākam NVO lokam papildināt zināšanas NVO nama semināros, tiks veikts semināra ieraksts. Aicinām NVO pārstāvjus, kuri vēlas noklausīties semināru sev vēlamā laikā un saņemt semināra ieraksta saiti, reģistrēties semināram, atzīmējot izvēlni “Vēlos saņemt semināra ieraksta saiti”.

Informējam, ka semināra laikā tiks veikta foto un/vai video uzņemšana ar mērķi atspoguļot informāciju par semināru publicitātes materiālos. Iegūtie materiāli var tikt izmantoti publicitātei un sabiedrības informēšanai.