Arhīvs birkai: Integrācija

Iznācis “NVO nama ziņu” septembra numurs!

Septembris NVO namā ir svētku mēnesis, – tad tiek atzīmēta nama dzimšanas diena. Šogad tā ir īpaša – 10 gadu jubileja! Tieši pirms desmit gadiem – 2013. gada 25. septembrī – plašai sabiedrībai un apmeklētājiem durvis vēra NVO nams, piedāvājot nevalstisko organizāciju pārstāvjiem daudzveidīgas iespējas: tikties, darboties, gūt zināšanas, uzkrāt pieredzi, rast domubiedrus un veidot jaunas sadarbības formas.

📌 Desmitgadi NVO atbalsta sektora vadītāja amatā atzīmē arī Dzintars Koks. Tāpēc, gatavojoties NVO nama jubilejai un atskatoties uz paveikto, uz sarunu aicinājām Dzintaru Koku.

“Strādājot šo darbu, gandarījums un laba sajūta ir bieži. Man ir dota iespēja iepazīt brīnišķos NVO aktīvistus – cilvēkus, kas pārņemti ar savu ideju, ziedojot savu brīvo laiku un bieži arī personīgos līdzekļus, acīm “degot”, darbojas savu ideju, interešu īstenošanā. Šādu ļaužu ir daudz. Viņi ir nenovērtējama sabiedrības bagātība”,

tā par darbu NVO namā stāsta Dzintars Koks.

Aicinām izlasīt pilnu interviju!

Vēl izdevumā atradīsiet ziņas par gaidāmajiem semināriem un pasākumiem NVO namā, NVO aktualitātes, informāciju par izsludinātajiem projektu konkursiem un citas noderīgas ziņas!

📌 Ieskatieties septembra “NVO nama ziņās”!

Iespēja hronisko slimību pacientiem piedalīties atbalsta grupās Rīgā

Latvijas Cilvēku ar īpašām vajadzībām sadarbības organizācija “SUSTENTO” aicina piedalīties atbalsta grupās hronisko slimību pacientus. Projektā plānotas vairākas tikšanās, tostarp 8 atbalsta grupas. Pirmās divas notiks jau pavisam drīz – septembrī un būs veltītas veselības psiholoģijai.

“Veselības psiholoģija – kā saprast pašiem savu un savu tuvinieku domas, izjūtas un rīcību veselības un slimības kontekstā”.

Septembra atbalsta grupās uzzināsiet:

  • Kāpēc svarīga šī tēma?
  • Kā mēs uztveram veselību un slimību? Kā mēs par to domājam un ko izjūtam?
  • Kā salikt pa “plauktiņiem” savus uzskatus un pārliecības par veselību, slimību un ārstēšanos?
  • Kas ir veselības uzvedība – rīcība veselības un slimības kontekstā? Kā veidojas mūsu rīcības algoritms?
  • Vai mūsu personības īpašības ietekmē domas, izjūtas un rīcību veselībā un slimībā? Kur meklēt un atrast pašiem savu iekšējo spēku?
  • Apgūsiet dažas vienkāršas metodes vieglākai ikdienas dzīvei ar slimību.
  • Uzzināsiet, kā labāk saprast un sekmīgāk sadarboties ar ārstu.

Tikšanās vadīs Rīgas Stradiņa universitātes lektore, psiholoģijas un sociālo zinātņu maģistre Gunta Freimane, kas līdzās tam darbojas organizācijā Latvijas Diabēta asociācija.

🔹 Tikšanās notiks – 18. septembrī plkst. 18.00.

🔹 Rīgas centrā, Elizabetes ielā 57, Latvijas Cilvēku ar īpašām vajadzībām sadarbības organizācijas “SUSTENTO” telpās.

Katra tikšanās notiks divās daļās, kur pirmajā daļā – lekcija, otrajā daļā sarunas pie tējas tases.

Dalība ir BEZ MAKSAS.

Aicinām pieteikties ikvienu, kas vēlētos piedalīties šajās atbalsta grupās, bet atcerieties, ka vietu skaits ir ierobežots.

📌 Pieteikšanās atbalsta grupām līdz 2023. gada 10. septembrim. Lūgums rakstīt uz e-pastu: inara.melbarde@sustento.lv Tālrunis: 67590437 vai spied ŠEIT

Projekts “Atklājiet savu spēku” tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros.

Dodamies 4. gaitā no Vecdaugavas uz Vecāķiem

Biedrība “Vecdaugavieši”, realizējot projektu “Vecdaugavā var atrast sevi”, atsāk doties gaitās un rudens sezonu atklāsim ar 4. gaitu – Vecdaugava – Vecāķi – no dabas lieguma tālāk pa senās Daugavas krastiem, kas vijās gar Balto kāpu līdz ietecēja jūrā.

📌 Pulcēsimies 24. septembrī pulksten 11:00 Airu un Skanstnieku ielas stūrī.

🟠 Iespējams kāds uzzinās, kā radies Vecāķu nosaukums, kur atradies Veseļa gateris, kur būvēja laivas, līdz 1944. gadā to nacionalizēja un pārveda uz Vecmīlgrāvi, lai darbu sāktu Mangaļu laivu būvētava, pēc tam kuģu būvētava, bet no 1963. gada tā kļūst par Mangaļu kuģu remontu rūpnīcu.

🟠 Savām acīm skatīsimies, kur Vecāķos atradās kuģu piestātne, kad uz Rīgu veda tikai ūdens transports. Vēl saglabājušās seno zvejnieku mājas no 17. gadsimta un stāsti par jūrā piedzīvoto, kas tik ļoti atgādina Rūdolfa Blaumaņa noveli “Nāves ēnā”.

🟠 Vecāķos ir daudz dižu koku, bet starp tiem īpašas priedes, kas nav gluži masta priedes, bet apvijušās leģendām, piemēram, par vilkačiem.

Ja esat gatavi atgriezties tālā senatnē un uzzināt atkal ko jaunu, tad tiksimies 4. gaitā!

Dalība visos pasākumos ir BEZ MAKSAS.

Projekts tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros.

Zasulaukā un Šampēterī iesācies sporta mēnesis

,

Rudenī aicinām iepazīt aktīvu dzīvesveidu Zasulauka un Šampētera apkaimēs, izmēģinot sporta nodarbības, piedaloties Ģimeņu sporta dienā un jau ikgadējās Attēlu medībās.

Septembrī tiek piedāvātas 13 dažādas bezmaksas nodarbības akrobātikā, jogā, vingrošanā, kas piemērotas visiem vecumiem, tai skaitā grūtniecēm un vecākiem ar maziem bērniem. Nodarbības vadīs Deju skola “Vendija”, Sporta studija bērniem un jauniešiem “VINGRS”, “Rīdzene Functional Fitness” un “ATMA YOGA”.

📌16. septembrī iedzīvotāji aicināti izveidot komandu un iepazīt aktīvu dzīvesveidu sporta dienā, kas notiks Zasulauka manufaktūras parkā, kuru atjaunoja 2022. gadā ar Līdzdalīgās budžetēšanas konkursā iegūtajiem līdzekļiem. Būs iespēja veikt 9 dažādus uzdevumus ar skriešanu, futbolu, basketbolu, pat klinšu kāpšanu un lāzertagu saistītos uzdevumos, kā arī noslēgumā tikt pie balvām. Reģistrēties – ŠEIT

Plāns

📌Noslēdzot sporta mēnesi, 1.oktobrī ikviens aicināts jau uz piektajām fotoorientēšanās sacensībām “Attēlu medības”, kuru laikā tiek veikta distance (aptuveni 6 kilometri), meklējot vidē attēlos redzamās vietas. Dalībniekiem, kas vēlas veikt īsāku distanci, tiek piedāvātas Mazās medības, kur bez laika ierobežojuma veikt fotoorientēšanos. Tā būs īpaši piemērota arī pašiem mazākajiem dalībniekiem. Pieteikšanās – ŠEIT

Reģistrācija un plašāka informācija par aktivitātēm projekta ietvaros:

● Atvērtās sporta nodarbības Zasulaukā – ŠEIT
● Ģimeņu sporta diena 16. septembrī – ŠEIT
● Fotoorientēšanās “Attēlu medības” 1. oktobrī – ŠEIT

Sporta dienu rīko biedrība “Zasulaukam un Šampēterim” sadarbībā ar Rīgas pilsētu. Projekts tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros.

Daugavgrīvas apkaimju svētkos apmeklētāji izzina NVO nama darbību

Ar gandarījumu un pozitīvām emocijām atskatāmies uz 26. augustā notikušajiem Daugavgrīvas apkaimes svētkiem, kuros piedalījāmies arī mēs – NVO nama komanda.

NVO nama komanda

Svētkos sastapām ieinteresētus apmeklētājus – gan tādus, kas zina, kas ir NVO, un kur atrodas NVO nams, gan tādus, kas par šādām organizācijām dzirdēja pirmo reizi.

🌿 Tā bija iespēja svētku apmeklētājus – dažādu paaudžu Daugavgrīvas un tuvējo apkaimju iedzīvotājus un citus interesentus neformālā atmosfērā iepazīstināt ar NVO nama darbību, pasākumiem, iespējām iesaistīties un iedvesmot dalībai NVO. Apmeklētāji arī uzzināja, ka NVO pasākumiem un aktivitātēm bez maksas ir pieejama telpa tepat netālu – kaimiņu apkaimē Bolderājā, Gobas ielā 6a.

Kopā ar NVO namu svētku programmu kuplināja biedrība “Cirka mākslinieku asociācija”, kura priecēja ar meistarīgiem cirka priekšnesumiem, kā arī iesaistīja klātesošos.

🌿 NVO nams nu jau piekto gadu turpina uzsākto tradīciju doties ārpus nama telpām gan tiešā nozīmē – brīvā dabā, gan paplašinot priekšstatu robežas par NVO nama lomu un darbību, – un piedalās publiskā pasākumā kādā no Rīgas apkaimēm.

Pasākums izvērtās par svētkiem gan apmeklētājiem, gan NVO namam, nostiprinot vēlmi piedalīties šādos publiskos pasākumos arī turpmāk, lai popularizētu NVO darbu un sabiedrības iesaisti tajā.

Ieskats pasākumā

Rīgā plāno veidot jaunu dienas aprūpes centru personām ar autiska spektra traucējumiem

Rīgas domes Sociālo jautājumu komiteja trešdien, 23. augustā, atbalstīja jauna dienas aprūpes centra izveidošanu galvaspilsētā personām ar autiska spektra traucējumiem (AST).

Personām ar AST patlaban ir grūti iekļauties vispārēja tipa dienas aprūpes centrā (personām ar garīga rakstura traucējumiem, proti, ir grūtības sākt darbību, koncentrēties darbībai, pārorientēties no vienas darbības uz citu, ir nepieciešama asistēšana aktivitātēs, grūtības darboties lielākās grupās, zemas sociālās mijiedarbības prasmes, trauksme pie izmaiņām (dienas kārtībā, kontaktos ar nepazīstamiem cilvēkiem, u.c.), augsts sensorais jutīgums, nepieciešama adaptētā vide, u.c.

Tāpēc nepieciešams izveidot specifisku dienas aprūpes centru, kurā nodarbinātības aktivitātes tiktu pielāgotas katras personas ar AST individuālajam spēju līmenim un vajadzībām. Šovasar dienas aprūpes centra pakalpojuma saņemšanai rindā bija 18 personas, t.sk. personas ar AST. Pēdējo trīs gadu laikā personām ar AST vajadzībai pēc centra pakalpojuma ir tendence palielināties vidēji par 3-4% gadā.

“Jāatzīst, ka Latvijā ir virkne problēmu, ar kurām saskaras ģimenes, kurās aug bērni ar AST. Īpaši saasinātas tās kļūst pēc tam, kad bērns sasniedz pilngadību. Pirmkārt, mūsu valsts likumdošana neparedz pieaugušajiem šādu diagnozi uzstādīt, kas savukārt padara šiem cilvēkiem nepieejamus pakalpojumus viņu attīstības un dzīves kvalitātes nodrošināšanai. Taču katrs pieprasījums rada arī piedāvājumu, kurš šajā gadījumā, pateicoties nevalstiskajam sektoram, Rīgai sniedz priekšrocības atvērt faktiski pirmo dienas centru Latvijā, kas paredzēts specifiski pilngadīgām personām ar AST. Esmu gandarīts, ka esam spējuši sociālo pakalpojumu piedāvājumu ne tikai daudzveidot, bet arī padarīt pieejamāku rīdziniekiem,”

uzsver komitejas priekšsēdētājs Viesturs Kleinbergs.

Pakalpojuma mērķis ir pilngadīgām personām ar AST un viņu ģimenes locekļiem uzlabot dzīves kvalitāti un sniegt profesionālu atbalstu, lai uzlabotu personu spējas sociāli funkcionēt un iekļauties sabiedrībā.

Centra pakalpojumu plānots no šā gada rudens sniegt 17 personām. Atbilstoši provizoriskiem aprēķiniem centra izveidošanas izdevumiem nepieciešami aptuveni 80 000 eiro, savukārt plānotās pakalpojuma provizoriskās izmaksas 2023.gadā ir 39 780 eiro. Lai turpinātu finansēt pakalpojumu 2024.gadā, nepieciešami papildu 224 402 eiro, par kuru piešķiršanu tiks lemts nākamā gada budžeta pieņemšanas laikā.

NVO nams pošas uz Daugavgrīvas apkaimes svētkiem!

NVO nams turpina uzsākto tradīciju – doties ārpus nama telpām, šogad piedaloties Daugavgrīvas apkaimes svētkos, kas notiks sestdien, 26. augustā no plkst. 12.00, Plēksnes un Parādes ielu krustojumā!

🌿 NVO nama stendā tiks gaidīti gan lieli, gan mazi apmeklētāji, lai piedalītos:

• videi draudzīgā aptaujā “Kas ir NVO?”
• zibens turnīrā “Kurš ātrāk nodibinās NVO?”
• radošā konkursā “Kas slēpjas aiz 3 burtiem N, V, O?”
• spēlē “Atpazīsti NVO namu!”
• puzles likšanā “Saliec NVO namu!”.

🔎 Interesenti varēs arī uzzināt visu par un ap NVO namu, tā piedāvātajām iespējām un darbību. Kopā ar NVO namu svētkos piedalīsies biedrība “Cirka mākslinieku asociācija”, kura priecēs apmeklētājus ar meistarīgiem cirka priekšnesumiem.

Plašāka informācija par Daugavgrīvas apkaimes svētkiem: https://vasara.riga.lv/

Iznākusi invalīdu un viņu draugu apvienības “Apeirons” raidījuma “Pāreja” sestā epizode

Invalīdu un viņu draugu apvienības “Apeirons” veidotais raidījums “Pāreja” ļauj iepazīt sabiedrības dažādību aizraujošā veidā un rosina ikvienu paskatīties uz notikumiem un lietām no cita skatu punkta. Augustā iznākusi raidījuma sestā epizode, turpinot rādīt iespējas, kā ikviens no mums var nest pozitīvas pārmaiņas savā un līdzcilvēku dzīvē.

🌿 Katrā raidījumā sabiedrībā zināms un iemīļots cilvēks ielūkojas kādas nevalstiskās organizācijas ikdienā, lai uzzinātu par iespējām pašiem caur brīvprātīgo darbu gan palīdzēt līdzcilvēkiem, gan arī gūt vērtīgas zināšanas un prasmes sev. Sestajā raidījumā kopā ar dramaturģi Aneti Konsti var uzzināt, ko ikdienā dara biedrība “Dauna sindroms Latvija”, un ieskatīties biedrības rīkotās bērnu nometnes norisē.

Raidījumā ir iespēja ļauties jauniem atklājumiem – šoreiz atklāt tūrisma iespējas, kas ļauj izbaudīt dažādus piedzīvojumus cilvēkiem ar dzirdes, redzes vai kustību traucējumiem, kā arī ikvienam, kuram radušies apgrūtinājumi pašam brīvi pārvietoties.

Arī šā raidījuma noslēgumā sociālās jomas aktualitātes. Šoreiz intervija ar Sabiedrības integrācijas fonda sekretariāta direktori Zaigu Pūci par integrācijas un sabiedrības saliedētības izaicinājumiem.

🔎 Sestā epizode pieejama šeit

🔎 Raidījumu ikviens interesents var noskatīties “Apeirons” sociālo tīklu kontos – Youtube, Facebook un Instagram. Raidījuma epizodes skatāmas katra mēneša trešajā trešdienā līdz pat 15. novembrim. Kopā skatāmas būs deviņas raidījuma epizodes.

Raidījuma veidošana tiek līdzfinansēta Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas projekta ietvaros.

Aicina uz semināru “Dvēseli dziedinoša ainava stresainā vidē – kur to rast?”

Šī gada 16. augustā, no plkst. 15.00 – 17.00 Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra Konferenču zālē, Tvaika ielā 2, notiks bezmaksas seminārs “Dvēseli dziedinoša ainava stresainā vidē – kur to rast?” Semināru vadīs ainavu arhitektu darbnīcas “ALPS” vadošā ainavu arhitekte Ilze Rukšāne.

“Kopš 2020. gada, kad pasauli satricināja Covid–19 pandēmija un brīža, kad Krievija uzsāka necilvēcīgu karu pret neatkarīgu Ukrainas valsti, mēs ikviens, lai gan pie daudz kā jau pieraduši, atrodamies pastiprināta stresa, trauksmes un izdegšanas riska apstākļos. Jau vairāk nekā 15 gadus strādājot par ainavu arhitekti, esmu pārliecinājusies, ka saikne ar dabu dod spēku un var palīdzēt šādu spriedzi izturēt. Seminārā akcentēšu to, kas ir svarīgi un ir noderīgi zināt psihiskās un fiziskās veselības stiprināšanā un labsajūtas saglabāšanā. Meklējot atbildi uz jautājumu, kas ir dziedinoša ainava, kur to rast, vai, kā to veidot, atgādināšu par procesu cikliskuma ietekmi ne tikai dabā, bet arī mūsos pašos, atklāšu mazāk zināmu, efektīvu dabas terapiju pozitīvo noslēpumu – aizvien populārākas kļūst dārzkopības un meža terapijas, kas ir atgriešanās pie “saknēm” un var palīdzēt rast mieru un harmoniju, dod enerģiju un atver mūs jaunam radošumam. Pastāstīšu, kā dziedinošas ainavas meklējumos par vides terapijas Saulgriežu dārzu tiek pārveidota Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra 7,6 hektārus plašā teritorija, kā arī padalīšos ar savu pieredzi fiziska un garīga spēka stiprināšanā.”

par semināru stāsta Ilze Rukšāne

Šis ir piektais seminārs no cikla “Iecietības formula: zināšanas un pieņemšana”, ko organizē RPNC Attīstības fonds un kas tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas sabiedrības integrācijas programmas ietvaros. Informatīvi izglītojošo semināru mērķis ir iecietības veidošana sabiedrībā pret diskriminācijai pakļautām sabiedrības grupām, kuras saistītas ar mentālās veselības problēmām – galvenokārt saskarsmē ar psihiski slimajiem vai ar psihiskās veselības problēmām sirgstošajiem, šī mērķa sasniegšanai sniedzot profesionālas zināšanas un pieredzi par psihiskās veselības problēmām un problēmsituācijām, to risināšanu, atbilstošas attieksmes veidošanu, tādejādi mazinot novecojušus stereotipus, uzskatus, viedokļus un stigmatizāciju un veidojot labāku izpratni, komunikāciju, atbilstošu rīcību un pozitīvāku attieksmi sabiedrībā.

Seminārs 16. augustā notiks klātienē, bet tas tiks arī ierakstīts un ieraksts publicēts RPNC mājas lapā un Youtube kontā, lai to varētu noskatīties arī tie interesenti, kuri nevarēs piedalīties klātienē. Lūdzam semināram reģistrēties līdz 15. augustam (ieskaitot), sūtot savu vārdu, uzvārdu, telefona numuru un epastu: info@rpnc.lv.

Vairāk informācijas par semināru ciklu: silva.bendrate@rpnc.lv.

Semināra plakāts skatāms šeit.

Vecdaugavieši aicina uz teatrālu uzvedumu “Ilgviļņi”

Šī gada 19. augustā plkst. 18:00 vecdaugaviešus un viņu draugus aicinām uz brīvdabas teatrālu uzvedumu “Ilgviļņi”, kas notiks Vecdaugavā, Airu ielā 71A.

Viencēlienā atspoguļota sadzīve pagājušā gadsimta 30. gados tuvākajās apkaimēs. Luga “Ilgviļņi” ir oriģināldarbs un radīta pēc mangaļsalieša Jāņa Labera stāsta motīviem (publicēts 1938. gadā) par jaunu cilvēku attiecībām, kuri dzīvo Vecdaugavā, Vecmīlgrāvī un Mangaļsalā un starp viņiem ir upe, kura jāpārvar… Luga ir komēdija, kurā iesaistīti dažādu paaudžu cilvēki.

Uzvedumā darbojas Vecdaugavas iedzīvotāji un viņu draugi no tuvākām un tālākām apkaimēm. Izrādes tapšanā tika iesaistīti teātra entuziasti, kuri nav profesionāli aktieri, bet vēlējās līdzdarboties un parādīt, ka arī Vecdaugavā var atklāt sevī aktiera dotības.

Stāsta autors Jānis Labers ir latviešu dzejnieks, rakstnieks, feļetonists, kas dzimis 1884. gada 26. jūnijā kokstrādnieka ģimenē. Jānis agrā jaunībā savas darba gaitas uzsācis kā zvejnieks, ostas un fabrikas strādnieks.

Ikdienā pieredzēto J. Labers atspoguļojis arī savos literārajos darbos, radot stāstus par zvejnieku un strādnieku ikdienu un savstarpējām attiecībām. J. Labera pirmā publikācija ir 1901. gadā D. Zeltiņa vadītajā ”Zobgaļu kalendārī” ar pseidonīmu Burbulis, bet savā turpmākajā daiļradē ir izmantojis arī pseidonīmus Valkirians vai Valkiriāns. Fakti par J. Labera dzīves nogali diemžēl nav zināmi.

Nākot uz izrādi, līdzi ņemiet paklājiņu, uz kā apsēsties, bet kopējai noskaņai būsim priecīgi, ja varēsiet apģērbt kādu garderobes piederumu, kas atgādinātu pagājušā gada trīsdesmitos gadus. Pēc izrādes padomā ir arī neliels pikniks, tādēļ arī tam varat sagatavoties.

Izrāde “Ilgviļņi” tapusi, pateicoties Biedrības ”Vecdaugavieši” īstenotajam projektam ”Vecdaugavā var atrast sevi”.

Projekts tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros.

Ieeja izrādē ir BEZ MAKSAS.