Latvijas galvaspilsētā jau sesto gadu darbojas Rīgas domes Labklājības departamenta realizēts Eiropas Savienības fonda projekts “Mēs par veselīgu Rīgu!”, kura laikā dažādos veselību veicinošos un izglītojošos pasākumos piedalījušies desmitiem tūkstošu rīdzinieku.

““Veselīgas Rīgas” aktivitātes šo gadu laikā ir kļuvušas rīdzinieku iecienītas un gaidītas. Grupas vienmēr ir piepildītas un to dalībnieku atsauksmes liecina, ka šī nu ir tā reize, kad pilsētas iedzīvotāji ir apmierināti un priecīgi par notiekošo pilsētā. Īpaši gandarīts esmu par senioriem, kuri raduši kustību prieku un lielos ieguvumus, kurus sniedz aktīvais dzīvesveids. Paldies pilsētas iedzīvotājiem, kuri iesaistās un kolēģiem no Labklājības departamenta, kuri pārrauga un īsteno šo apjomīgo projektu. Šobrīd struktūrfondu finansējumā ir pārrāvums, tāpēc esam raduši iespēju šīs aktivitātes atbalstīt no pašvaldības līdzekļiem, jo ieguldījums cilvēku veselības veicināšanā ir investīcija, no kuras ieguvēji ir visi,”

uzsver Rīgas domes Sociālo jautājumu komitejas priekšsēdētājs Viesturs Kleinbergs.

Projekta gaitā izveidota plaši apmeklēta mājaslapa veseligsridzinieks.lv, kur pieejama informācija par dažādām aktivitātēm, savukārt ar plānotajiem pasākumiem var iepazīties Facebook lapā “Veselīga Rīga”. Aktivitātes tiek organizētas tā, lai tās būtu interesantas iedzīvotājiem, ērti sasniedzamas, pēc iespējas tuvāk Rīgas apkaimēm, kā arī izmantojot pašvaldības pieejamo infrastruktūru – bibliotēkas, dienas centrus, pilsētas dārzus un parkus. Tādējādi, piedaloties šajos pasākumos, tiek veicināta ne tikai paradumu maiņa, bet arī iedzīvotāju socializēšanās un apkaimju iepazīšana.

Projekta pirmajā kārtā, no 2017. gada līdz 2019. gadam, veselības veicināšanas aktivitātēs piedalījušies 37 139 iedzīvotāji, bet slimību profilakses aktivitātēs 8811 iedzīvotāji, kas ir vairāk, nekā plānots.

Savukārt projekta otrajā kārtā minimālais aktivitāšu skaits Rīgai bija 12 751, bet tika sasniegts vairāk kā 18 643 aktivitāšu. Tās bija vismaz 30 dažāda veida, vidēji mēnesī notiekot 500 līdz 800 reižu, un tajās bija vidēji 15 līdz 40 dalībnieku katrā aktivitātē.

Veselību veicinošie pasākumi bija sadalīti dažādos blokos:
• psihoemocionālās veselības veicināšana;
• aktīvs dzīvesveids;
• nodarbības skolēniem un pirmsskolēniem;
• nodarbības topošajiem un jaunajiem vecākiem;
• slimību profilakse.

Visbiežāk notikušas nūjošanas nodarbības – 3482 reizes , kurām seko nodarbības topošajiem un jaunajiem vecākiem, Cigun un Jogas nodarbības.

Projekta gaitā notikušas lekcijas par dažādām tēmām, organizētas sporta dienas, dažādas fiziskas aktivitātes, bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana un desmitiem dažāda cita veida aktivitāšu.

Projekts turpināsies arī nākamos sešus gadus. Pirmo sešu gadu periodā finansējums bija nepilni seši miljoni eiro, kas tika pilnībā izmantots, bet nākamajā periodā veselību veicinošām aktivitātēm paredzēti aptuveni 4,8 miljoni eiro.

Šajā nedēļas nogalē, 6. un 7. maijā, Rīgā norisināsies tradicionālais “Rimi Rīgas maratons”. Maratona norises laikā transportlīdzekļu satiksme vairākās galvaspilsētas ielās, kā arī uz tiltiem pār Daugavu būs ierobežota vai slēgta. Svētdien, 7. maijā, spēkā būs būtiskas izmaiņas arī vairākos sabiedriskā transporta maršrutos.

• No sestdienas, 6. maija plkst. 17.00 līdz pirmdienas, 8. maija plkst. 6.00 slēgs transportlīdzekļu satiksmi 11. novembra krastmalas posmā no Akmens tilta līdz Muitas ielai. Tāpat minētajā laika periodā transportlīdzekļu satiksmei būs slēgta 11.novembra krastmalai piegulošā, paralēlā ielā Vecrīgas pusē, posmā no Poļu gātes līdz Jaunielai.

• Nepieciešamības gadījumā no piektdienas, 5. maija plkst. 19.00, līdz pirmdienas, 8. maija plkst. 6.00, Doma laukumā un Pils ielā organizēs divvirzienu satiksmi. Svētdien, 7. maijā no plkst. 7.30 līdz plkst. 16.00 divvirzienu satiksmi organizēs arī Jaunielā un Krāmu ielā.

Tāpat maratona norises laikā būs izmaiņas sabiedriskā transporta maršrutos. Svētdien, 7. maijā, vairāki maršruti būs slēgti. Plašāk ar izmaiņām sabiedriskā transporta maršrutos iespējams iepazīties šeit.

Sestdien, 6. maijā, no plkst. 9.00 līdz plkst. 16.30 norisināsies “Rimi Rīgas maratona Bērnu diena”. Tāpat sestdien, no plkst. 10.00 līdz plkst. 11.00 norisināsies “DPD jūdzes” skrējiens maršrutā: Krišjāņa Valdemāra iela – Lāčplēša iela – Brīvības iela – Brīvības bulvāris – Brīvības laukums (finišs).

Valsts policija sadarbībā ar Rīgas pašvaldības policiju 6. maijā no plkst. 9.50 līdz plkst. 11.00 norādītajā maršrutā aizturēs un slēgs transportlīdzekļu satiksmi.

Svētdien, 7. maijā, no plkst. 7.00 līdz plkst. 17.00 norisināsies Rimi Rīgas maratons, pusmaratons, 10 km un 5 km skrējiens.

MARAFONA MARŠRUTU KARTE – ŠEIT

Valsts policija sadarbībā ar Rīgas pašvaldības policiju 7. maijā no plkst. 06.30 līdz plkst. 17.00 ierobežos un slēgs transportlīdzekļu satiksmi zemāk norādītajos maršrutos:

MARATONA SKRĒJIENS NORISES MARŠRUTS: Kaļķu iela (starts) – 11 .novembra krastmala – Akmens tilts – Uzvaras bulvāris – Raņķa dambis – Daugavgrīvas iela – Buļļu iela – Dzegužu iela – Slokas iela – Krišjāņa Valdemāra iela – Vanšu tilts – Krišjāņa Valdemāra iela – Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris – Brīvības laukums – Brīvības bulvāris – Brīvības iela – Senču iela – Zirņu iela – Vesetas iela – Jāņa Dikmaņa iela – Skanstes iela – Hanzas iela – Rūpniecības iela – Elizabetes iela – Kalpaka bulvāris – Krišjāņa Valdemāra iela – Lāčplēša iela – Brīvības iela – Brīvības bulvāris – Brīvības laukums – Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris – Krišjāņa Valdemāra iela – Vašu tilts – Ķīpsalas iela – Zvejnieku iela – Enkura iela – Ogļu iela – Ģipša iela – Zvejnieku iela – Rīgas pilsētas kempings – Zunda krastmala – Āzenes iela – Ķīpsalas iela – Vanšu tilts – Daugavgrīvas iela – Buļļu iela – Dzegužu iela – Slokas iela – Krišjāņa Valdemāra iela – Vanšu tilts – Krišjāņa Valdemāra iela – Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris – Brīvības laukums – Brīvības bulvāris – Brīvības iela – Senču iela – Zirņu iela – Vesetas iela – Jāņa Dikmaņa iela – Skanstes iela – Hanzas iela – Rūpniecības iela – Elizabetes iela – Kalpaka bulvāris – Krišjāņa Valdemāra iela – Lāčplēša iela – Brīvības iela – Brīvības bulvāris – Brīvības laukums – Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris – Krišjāņa Valdemāra iela – Kalpaka bulvāris – Elizabetes iela – Eksporta iela – 11. novembra krastmala (finišs).

PUSMARATONA NORISES PARŠRUTS: Kaļķu iela (starts) – 11. novembra krastmala – Akmens tilts – Uzvaras bulvāris – Raņķa dambis – Daugavgrīvas iela – Buļļu iela – Dzegužu iela – Slokas iela – Krišjāņa Valdemāra iela – Vanšu tilts – Krišjāņa Valdemāra iela – Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris – Brīvības laukums – Brīvības bulvāris – Brīvības iela – Senču iela – Zirņu iela – Vesetas iela – Jāņa Dikmaņa iela – Skanstes iela – Hanzas iela – Rūpniecības iela – Elizabetes iela – Kalpaka bulvāris – Krišjāņa Valdemāra iela – Lāčplēša iela – Brīvības iela – Brīvības bulvāris – Brīvības laukums – Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris – Krišjāņa Valdemāra iela – Kalpaka bulvāris – Elizabetes iela – Eksporta iela – 11. novembra krastmala (finišs).

10 km SKRĒJIENA MARŠRUTS: Kaļķu iela (starts) – 11. novembra krastmala –Akmens tilts – Uzvaras bulvāris – Raņķa dambis – Meža iela – Nometņu iela – Slokas iela – Krišjāņa Valdemāra iela – Vanšu tilts – Krišjāņa Valdemāra iela – Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris – Brīvības laukums – Brīvības bulvāris – Brīvības iela – Brīvības bulvāris – Brīvības laukums – Zigfrīda Annas Meierovica bulvāris – Krišjāņa Valdemāra iela – Kalpaka bulvāris – Elizabetes iela – Eksporta iela – 11. novembra krastmala (finišs).

5 km SKRĒJIENA MARŠRUTS: Kaļķu iela (starts) – 11. novembra krastmala –Akmens tilts – Uzvaras bulvāris – Raņķa dambis – Balasta dambis – Vanšu tilts – Krišjāņa Valdemāra iela – Citadeles iela – Muitas iela – Eksporta iela – 11. novembra krastmala (finišs).

Pasākuma norises laikā vairākās vietās aizliegs transportlīdzekļu apstāšanos un stāvēšanu, kā arī atstātie transportlīdzekļi tiks pārvietoti uz tuvāko stāvēšanai atļauto vietu.

• No 5. maija plkst. 19.00 līdz 8. maija plkst. 6.00 aizliegs transportlīdzekļu apstāšanos un stāvēšanu Doma laukumā.
• No 6. maija plkst. 17.00 līdz 8. maija plkst. 6.00 apstāšanās un stāvēšanas liegums būs spēkā 11. novembra krastmalas posmā no Akmens tilta līdz Muitas ielai, kā arī 11. novembra krastmalai piegulošajā paralēlajā ielā Vecrīgas pusē, posmā no Poļu gātes līdz Jaunielai.

“Rimi Rīgas maratona Bērnu dienas un DPD jūdzes skrējiena”  un “Rimi Rīgas maratona” laikā pasākuma vietās būs aizliegta elektro skrejriteņu, velosipēdu, velorikšu, elektromobiļu un zirgu pajūgu satiksme:

• 6. maijā no plkst. 9.00 līdz plkst. 16.00;
• 7. maijā no plkst. 7.00 līdz pasākuma beigām.

Neskaidrību gadījumā lūgums zvanīt Satiksmes vadības centram uz bezmaksas informatīvo tālruni 8000 3600.