Statistika rāda, ka Latvijā ar demenci slimo 8500 cilvēku. Taču tā, iespējams, ir viena no visbiežāk nediagnosticētajām vai nepareizi diagnosticētajām slimībām valstī. Patiesībā ar demenci saskaras daudz vairāk cilvēku. Un ļoti daudzi informācijas un atbalsta trūkuma dēļ nonāk sociālajā izolācijā, kas padara neciešamu ne tikai pašu demences pacientu, bet arī tuvinieku dzīves.

Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centrs (RPNC) kopā ar Latvijas Psihiatru asociāciju uzsāk bezmaksas informatīvi izglītojošu semināru ciklu “Drosmīgi par demenci” – ar mērķi veicināt sabiedrības izglītošanu par demences diagnozi, sniegt atbalstu pacientu ar demences diagnozi radiniekiem, veicinot pacientu ar demences diagnozi integrāciju sabiedrībā un mazinot atstumšanas riskus.

🟩 Pirmais seminārs – “Drosmīgi par demenci – kas tas ir un ko darīt tālāk: dzīve ar diagnozi” notiks 30. aprīlī plkst. 15.00 – 17.00, Tvaika ielā 2 un to vadīs prof. dr. med. Māris Taube, psihiatrs, RPNC Ambulatorā centra “Veldre” vadītājs, Latvijas Psihiatru asociācijas prezidents.

“Demence nav vienkārša novecošana, tā ir slimība, kuru biežāk nevar izārstēt, bet var iemācīties ar to sadzīvot, bremzēt tās attīstību, palīdzēt pacientiem un viņu tuviniekiem tikt galā ar šo dzīves izaicinājumu. Tuvinieks ar demenci nav kļuvis slikts cilvēks, tā ir slimība, kas ir izmainījusi viņa dzīvi. Ne pacients, ne tuvinieki nav vainīgi pie šīs situācijas, bet mācīsimies kopīgi tikt ar to galā. Par to arī runāsim mūsu seminārā”.

Māris Taube

“Pagājušajā gadā, rīkojot seminārus par psihisko veselību, demences tēma bija vispieprasītākā. Mums ir paveicies ar profesoru Māri Taubi, kurš savas izcilās zināšanas un pieredzi darbā ar pacientiem spēj tik cilvēciskā un sirsnīgā veidā nodot arī pacientu piederīgajiem. Šo semināru iesaku kā lielisku iespēju katram, jo īpaši jau tiem cilvēkiem, kuru piederīgie ar to sirgst – iegūt skaidrojumu, kas ir demence, un saprast, kā plānot tālāko dzīvi.”

RPNC Izglītības un pētniecības daļas vadītāja, psihiatre Liene Sīle

Semināru ciklu “Drosmīgi par demenci” organizē Latvijas Psihiatru asociācija kopā ar Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centru. Tas tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros un tas domāts plašam sabiedrības lokam.

Cikla ietvaros aprīlī un maijā pavisam notiks trīs semināri. Semināri notiks klātienē, Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra jaunā Ambulatorā centra konferenču zālē, Tvaika ielā 2. Semināri ir bezmaksas! Tie tiks filmēti un visu semināru video ieraksti tiks publicēti RPNC mājaslapā un Youtube kontā, kur tos sev ērtā laikā varēs noskatīties ikviens interesents.

Savukārt katra semināra klātienes apmeklētājiem ne tikai būs iespēja uzdot sev interesējošus jautājumus, bet arī iegūt sev grāmatu “Kas būtu jāzina par Alcheimera slimību un citām demences formām”.

🟩 Interesentus lūdzam pieteikt savu dalību seminārā līdz 29.04.2024. uz e-pastu – liva.stalmane@rpnc.lv vai rakstiuz@rpnc.lv .


Kas ir demence?

Demence ir smadzeņu darbības traucējumi, kas izsauc neatgriezeniskus, pieaugošus un daudzpusīgus kognitīvo jeb prāta funkciju traucējumus, kuru rezultātā rodas atmiņas, valodas, vizuāli telpiskās izjūtas, prasmju un spriešanas spēju izmaiņas. Kognitīvie traucējumi sākotnēji ir viegli un var tikt sajaukti ar normālu novecošanas procesu. Taču ar laiku tie var kļūt smagāki un kombinēties ar dažādas intensitātes personības un uzvedības izmaiņām, ierobežojot un apgrūtinot ikdienas aktivitātes, salīdzinājumā ar iepriekšējo dzīves periodu. Biežākie demences veidi ir Alcheimera slimība un smadzeņu asinsrites traucējumu izraisīta jeb vaskulāra demence.

Pēc Ekonomiskās sadarbības un attīstības organizācijas (OECD) datiem aptuveni 44 miljoni cilvēku pasaulē dzīvo ar demences diagnozi. Veselības un sociālie pakalpojumi bieži vien nesniedz tiem nepieciešamo atbalstu. Bieži demence netiek laicīgi diagnosticēta un cilvēki ar demenci saskaras ar sliktu dzīves kvalitāti un neatkarības zudumu. Ģimenes locekļi un aprūpētāji, kas viņus atbalsta, ir pakļauti milzīgai spriedzei, bieži paši cieš no veselības problēmām un nevar apvienot pacienta ar demenci aprūpi ar darbu. OECD uzskata, ka ir nepieciešama steidzama rīcība labāku politiku izstrādē un īstenošanā, lai uzlabotu dzīvi cilvēkiem ar demences diagnozi* .

*Dementia and Care. Iegūts no: https://www.oecd.org/health/dementia-care.htm

Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs laika periodā no 22. aprīļa līdz 28. aprīlim sāks uzstādīt pirmos jauna dizaina ielu tirdzniecības moduļus pašvaldības iekārtotajās ielu tirdzniecības vietās, darbus veco konstrukciju demontāžai sākot 17. aprīlī.

Lai nodrošinātu jauno ielu tirdzniecības moduļu uzstādīšanu, sākot no 17.aprīļa paredzēta veco tirdzniecības moduļu demontāža šādās tirdzniecības vietās:

• Valdeķu ielā 53;
• Parādes un Plēksnes ielas stūrī;
• Hipokrāta ielā pretī Gaiļezera ielai;
• K. Valdemāra un Zirņu ielas stūrī;
• Tilta ielas sarkanajās līnijās, blakus 3.trolejbusa galapunktam;
• Viestura prospektā, pretī ēkai Nr. 24;
• Murjāņu un Juglas ielas stūrī.

Šogad paredzēts uzstādīt 22 jaunus moduļus Ziepniekkalnā, Daugavgrīvā, Mežciemā, Brasā, Sarkandaugavā, Mīlgrāvī un Juglā. Kopā trīs gadu laikā plānots uzstādīt 64 jaunas nojumes. Jauno moduļu dizainu radījis arhitekts Toms Kampars.

Moduļi visos gadījumos paredz tirdzniecības vietas veidot ar jumta segumu un sienām, lai pasargātu tirgotājus no lietus, vēja un saules. Moduļu dizains piemērots izvietošanai dažādās kombinācijās atbilstoši katrai āra tirdzniecības vietai. Katram modulim paredzēti funkcionāli elementi, kas ļaus pielāgot noēnojumu tirgotāja piedāvātajiem produktiem.

Lai varētu izmantot pašvaldības iekārtotās ielu tirdzniecības vietas, jāsaņem atļauja ielu tirdzniecības organizēšanai un jāsamaksā pašvaldības nodeva. Vairāk informācijas par ielu tirdzniecības atļauju pieteikšanu riga.lv

“Šis bija raibs ceļojums – iztrakojāmies Sarkandaugavā, atsēdējām Iļģuciemā, gāzām varu lejā no Grīziņkalna, gravējām rūnas Bieriņu akmeņos, bet sezonas ražu novācām Dārziņos. Apkaimju orientēšanās sezonai nu beigas…” ar šādiem vārdiem Rīgas apkaimju orientēšanās kausu (RAOK) raksturo viens no 300 dalībniekiem.

RAOK šogad norisinājās pirmo gadu, aicinot piedalīties ne tikai apkaimju biedrību aktīvistus un sportistus, bet arī jauniešus, ģimenes un citus interesentus. Sacensības norisinās bez dalības maksas, piecās dažādās Rīgas apkaimēs, ļaujot iepazīt Rīgas apkaimes no pilnīgi cita skatupunkta.

RAOK noslēgums norisinājās uzreiz pēc 5. posma Dārziņos, kurā tika apbalvoti ne tikai katra posma katras grupas TOP3 komandas, bet arī kopvērtējuma uzvarētāji. Kopvērtējums tika ieskaitīts tikai tām komandām, kuras piedalījās vismaz 3 posmos ar identisku komandas nosaukumu, nemainot dalībnieku grupu.

🟩 Sveicam sezonas kopvērtējuma laureātus:

Individuālajā grupā kausu ieguva komanda “Teku Taku”, tai sekoja “KM BUILDING” un visbeidzot “Atis Kalniņš”.

Atklātajā grupā uz augstākā pakāpiena kāpa puiši no komandas “Mirāža”, aiz viņiem “Ādaži City” un godpilno 3. vietu ieguva komanda “Spalvainās pēdas”.

Junioru konkurence par balvām nebija liela, kausu ieguva komanda “ER”.

Ģimeņu grupā pārliecinoši pirmie arī posmos bija komanda “Vēl nav, bet bus”, otrie “Kundziņi no salas”, trešie – “ZUMM”.

Pieredzējušāko dalībnieku konkurencē visveiksmīgā stratēģija izrādījās komandai “Fell the motion”, aiz viņiem “DaVaGuči” un visbeidzot “Skudrulāči”.

Liels paldies Sarkandaugavas, Dzirciema/Iļģuciema, Grīziņkalna un Bieriņu apkaimes biedrībām par atbalstu distanču plānošanā un jautājumu izveidē!

Projekts “Rīgas apkaimju orientēšanās kauss” tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros.
RAOK organizē Rīgas Dārziņu iedzīvotāju biedrība un Rīgas Dārziņu jauniešu dome.

TIEKAMIES RAOK 2025!

 

Ar pirmo posmu Sarkandaugavā, pagājušajā sestdienā tika atklāts Rīgas apkaimju orientēšanās kauss – rogaininga tipa piedzīvojums, kurš turpināsies vēl četras sestdienas, dažādās Rīgas apkaimēs. 17. februārī būs iespēja izskrieties Dzirciemā/Iļģuciemā, 2. martā tas būs Grīziņkalns, 16. martā sekos Bieriņi un visbeidzot 6. aprīlī, Dārziņos papildus pēdējam posmam norisināsies arī apbalvošana.

RAOK šogad norisinās pirmo gadu, aicinot piedalīties ne tikai apkaimju biedrību aktīvistus un sportistus, bet arī jauniešus, ģimenes un citus interesentus. Sacensības norisinās bez dalības maksas, piecās dažādās Rīgas apkaimēs, ļaujot iepazīt Rīgas apkaimes no pilnīgi cita skatupunkta. Piedaloties orientēšanās sacensībās, pat tie, kuri apkaimē dzīvojuši vairākus desmitus gadu, var atklāt interesantas, iepriekš neredzētas vietas savā apkaimē.

Nākamie posmi:

🟩 2. posms, 17. februāris, Dzirciems/Iļģuciems – https://www.facebook.com/events/758998672952480/
🟩 3. posms, 2. marts, Grīziņkalns – https://www.facebook.com/events/1110253677073672
🟩 4. posms, 16. marts, Bieriņi – https://www.facebook.com/events/400115422472234
🟩 5. posms, 6. aprīlis, Dārziņi – https://www.facebook.com/events/402888292411995/

Sacensību programma:

🟩 9.30-15.00 – dalībnieku ierašanās sacensību centrā, orientēšanās apmācības, reģistrācija;
🟩 10.00-15.00 – sacensību starts brīvi izvēlētā laikā;
🟩 16.00 – pēdējo sacensību dalībnieku finišs;
🟩 16.30 – sacensību centra slēgšana.

Apbalvošana norisināsies noslēdzošajā posmā Dārziņos, tiks apbalvoti katra posma katras grupas 1.-3. vietas ieguvēji un kopvērtējums – TOP 3 komandas, kuras piedalījušās vismaz 2 posmos.

Noderīgas saites

● Nolikums – ŠEIT
● Reģistrācija – ŠEIT
● Vairāk informācija Facebook lapā 
● Pirmā posma rezultāti – ŠEIT 
● Kopvērtējums – ŠEIT

📸 Pilna fotogalerija no pirmā posma – ŠEIT 

Projekts “Rīgas apkaimju orientēšanās kauss” tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros.
RAOK organizē Rīgas Dārziņu iedzīvotāju biedrība un Rīgas Dārziņu jauniešu dome.

Šonedēļ, sestdienā, 3. februārī norisināsies pirmais Rīgas apkaimju orientēšanās kausa (RAOK) posms Sarkandaugavā. Tam sekos vēl četras iespējas sportiski pavadīt sestdienu – 17. februārī Dzirciemā/Iļģuciemā, 2. martā Grīziņkalnā, 16. martā Bieriņos un visbeidzot 6. aprīlī Dārziņos. Apkaimes izvēlētas tā, lai Rīgas iedzīvotājiem būtu iespēja iepazīties ar dažādām Rīgas daļām – austrumos, rietumos, ziemeļos, dienvidos un centra rajonā.

RAOK šogad norisinās pirmo gadu, aicinot piedalīties ne tikai apkaimju biedrību aktīvistus un sportistus, bet arī jauniešus, ģimenes un citus interesentus. Sacensības norisinās bez dalības maksas, piecās dažādās Rīgas apkaimēs, ļaujot iepazīt Rīgas apkaimes no pilnīgi cita skatupunkta. Piedaloties orientēšanās sacensībās, pat tiem, kuri apkaimē dzīvojuši vairākus desmitus gadu, var atklāt interesantas, iepriekš neredzētas vietas savā apkaimē.

Sacensību Programma:

🟩 9:30-15:00 dalībnieku ierašanās sacensību centrā, orientēšanās apmācības, reģistrācija
🟩 10:00-15:00 sacensību starts brīvi izvēlētā laikā
🟩 16:00 pēdējo sacensību dalībnieku finišs
🟩 16:30 sacensību centra slēgšana

Apbalvošana norisināsies noslēdzošajā posmā Dārziņos, tiks apbalvoti katra posma katras grupas 1.-3. vietas ieguvēji un kopvērtējums – TOP 3 komandas, kuras piedalījušās vismaz 2 posmos.

🔎 Noderīgas saites:

Nolikums
Reģistrācija
● Vairāk informācijas var uzzināt Facebook lapā – https://www.facebook.com/RigasDarzini/

Projekts “Rīgas apkaimju orientēšanās kauss” tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros.
RAOK organizē Rīgas Dārziņu iedzīvotāju biedrība un Rīgas Dārziņu jauniešu dome.

 

Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs šogad sāks uzstādīt pirmos jauna dizaina ielu tirdzniecības moduļus pašvaldības iekārtotajās ielu tirdzniecības vietās. Šogad paredzēts uzstādīt 22 jaunus moduļus Ziepniekkalnā, Daugavgrīvā, Mežciemā, Brasā, Sarkandaugavā, Mīlgrāvī un Juglā.

Šobrīd pašvaldības apsaimniekotajās āra tirdzniecības vietās tirgotājiem pieejami atšķirīgi risinājumi. Dažviet tie ir tikai galdi, citur tie ir galdi ar nojumēm. Tāpat daudzviet esošie galdi un nojumes ir nolietoti. Lai āra tirdzniecības vietas padarītu pievilcīgākas un funkcionālākas, Rīgas apkaimju iedzīvotāju centrs izstrādājis jaunus dizaina risinājumus. Jauno moduļu dizainu radījis arhitekts Toms Kampars.

Moduļi visos gadījumos paredz tirdzniecības vietas veidot ar jumta segumu un sienām, lai pasargātu tirgotājus no lietus, vēja un saules. Moduļu dizains piemērots izvietošanai dažādās kombinācijās atbilstoši katrai āra tirdzniecības vietai. Katram modulim paredzēti funkcionāli elementi, kas ļaus pielāgot noēnojumu tirgotāja piedāvātajiem produktiem.

✅ Pašlaik noslēgts līgums par jauno moduļu izgatavošanu, paredzot tam laiku līdz marta vidum. Nojumju uzstādīšanas laiks būs atkarīgs no laikapstākļiem. Kopā trīs gadu laikā paredzēts uzstādīt 64 nojumes.

Tirgotājiem pašvaldības nodeva par viena tirdzniecības moduļa izmantošanu būs tāda pati kā līdz šim par āra tirdzniecības gada lietošanu. Fiziskas personas var tirgot pašu savāktas dabas veltes, piemēram, ogas, sēnes, savvaļas ziedus, nereģistrējot saimniecisko darbību, ja ienākumi gadā nepārsniedz 3000 eiro. Šādā gadījumā maksa par tirdzniecības moduļa izmantošanu ir 2 eiro dienā. Šiem tirgotājiem būs prioritāte, ja vienlaicīgi vienu tirdzniecības vietu vēlēsies izmantot vairāki tirgotāji.

Saimnieciskās darbības veicējiem, kas tirgo citu radītus produktus, par tirdzniecības moduļa izmantošanu jāmaksā 10 eiro dienā. Ja saimnieciskās darbības veicējs tirgo mājas apstākļos paša radītu pārtikas produkciju vai amatnieks tirgo paša izgatavotus amatniecības izstrādājumus, nodeva dienā ir 2 eiro. Tirgotājiem, kas vēlas tirgot pašu audzētus augkopības pārtikas vai nepārtikas produktus, jāmaksā 4 eiro dienā. Savukārt tirgotājiem, kas vēlas pārdot pašu ražotus biškopības produktus maksa ir 6 eiro dienā.

Lai varētu izmantot pašvaldības iekārtotajās ielu tirdzniecības vietās, jāsaņem atļauja ielu tirdzniecības organizēšanai un jāsamaksā pašvaldības nodeva.

✅ Vairāk informācijas par ielu tirdzniecības atļauju pieteikšanu riga.lv.

BeforeAfter

 

Svētki tuvojas straujiem soļiem un pasākumu karuselis uzņem apgriezienus. Lec iekšā svētku virpulī un izbaudi Rīgas krāšņo un skanīgo svētku programmu, sagaidot Trešo adventi.

Koncerti un pasākumi, sagaidot Trešo adventi

12. decembrī plkst. 18.00 Kultūras pils “Ziemeļblāzma” Lielajā zālē klausītājus priecēs koncerts “Ziemassvētku zvaigznes”. Savukārt Rīgas kultūras un tautas mākslas centra “Mazā ģilde” Lielajā zālē no plkst. 19.00 līdz plkst. 20.00 izskanēs koncerts “Jampadracis pie “Podziņām””.

13. decembrī Kultūras pils “Ziemeļblāzma” Lielajā zālē plkst. 18.00 norisināsies Ziemassvētku ieskaņas koncerts “Trīs vīri Ziemassvētkos”. Šajā koncertprogrammā aktieris Mārtiņš Vilsons, dziedātājs Zigfrīds Muktupāvels un komponists Jānis Lūsēns klusinātā un niansētā atmosfērā runās dzeju, pasakas un dziedās dziesmas.

15. decembrī plkst. 19.00 Koncertzālē “Ave Sol” izskanēs koncerts “Sniegpārslu kaleidoskops”. Koncerta muzikālo kaleidoskopu veidos plašs skaņdarbu spektrs – no Emīla Dārziņa “Melanholiskā valša”, Imanta Kalniņa, Kārļa Lāča, Raimonda Paula dziesmu aranžijām līdz Edvarda Grīga u.c. pasaulslavenu komponistu darbu pārlikumiem koklei. Kokļu dzidro skanējumu papildinās arī vokāli dziedājumi un programmu caurvīs tematisks prozas lasījums.

16. decembrī plkst. 11.00, 13.00, 15.00 un 17.00 muzejs “Rīgas Jūgendstila centrs” aicina uz Mūzikas salonu Jūgendstila Ziemassvētku noskaņās. Flautas skaņas vēsturisko jūgendstila klavieru pavadījumā uzburs sirsnīgu gaisotni, kāda bija raksturīga pilsētnieku mājokļos 20. gs. sākumā.

Tikmēr plkst. 18.00 Koncertzālē “Ave Sol” notiks koncerts “Lūgšana Ziemassvētku vakarā”. Koncerta programma ļaus uz brīdi ieslīgt mierpilnās pārdomās, klausoties lieliskus, muzikāli bagātus un skanīgus Valta Pūces, Valda Zilvera, Jāņa Lūsēna, Ērika Ešenvalda un citu komponistu skaņdarbus.

17. decembrī, no plkst. 11.30 līdz plkst. 12.00 pie Kultūras un tautas mākslas centrs “Ritums” filiāles Ieriķu ielā 43A un no plkst. 12.30 līdz plkst. 13.00 pie Mēbeļu nama, Dzelzavas ielā 72 muzicēs Ziemassvētku vecīšu kvintets. Skanēs labi atpazīstamas un tradicionālas Ziemassvētku dziesmas, kuras visi vēlamies dzirdēt šajā svētku gaidīšanas laikā.

Adventes dienā plkst. 11.00, 14.00 un 16.00 muzejā “Rīgas Jūgendstila centrs” aicina ģimenes ar bērniem uz svētku sarīkojumu. Kopā ar bērnu iemīļoto rokas lelli Runci Albertu tiks izspēlēta pasaka par Ziemassvētkiem. Dalībniekus priecēs stāsts par svētku gardumiem – piparkūkām un tikšanās ar Ziemassvētku vecīti.

No plkst. 13.00 līdz plkst. 16.00 Rīgas Lutera baznīcas teritorijā, Torņakalna ielā 5, pasākumā “12 svētās naktis” norisināsies tirdziņš, lielā svētku loterija, būs foto stūrītis, kafejnīca, kur iegādāties svētku gardumus, kā arī labo domu un pateicību vieta klusumā. Plkst. 16.00 uz baznīcas pulksteņa vecās ciparnīcas tiks iedegta trešās Adventes svece.

No plkst. 14.00 līdz plkst. 15.30 Kultūras centra “Imanta” Lielajā zālē notiks Ziemassvētku koncertuzvedums bērniem “Nedienas ar Ziemassvētku vecīti”. Izrādes laikā deju kolektīva “Mazais Andžiņš” un vokālā ansambļa “Tu un es” dalībnieki iejutīsies rūķu, Brīnumu meža iedzīvotāju lomās – gan izpildot kolektīvus priekšnesumus, gan darbojoties kā aktieri kopā ar Ziemassvētku vecīti.

No plkst. 16.00 līdz plkst. 16.45 Kultūras pils “Ziemeļblāzma” parkā varēs vērot muzikālo priekšnesumu “Skursteņslauķu jampadracis”. Skursteņslauķu jampadraci un Ziemassvētku atmosfēru uzburs un pārsteigumus sarūpēs diksilenda “Sunny Groove Dixie” mūziķi.

Koncertzālē “Ave Sol” plkst. 18.00 sanākušos priecēs koncerts “Ir atkal laiks”. To atskaņos koncertorganizācijas “Ave Sol” jauktais koris “Sonante”, pianiste un komponiste Madara Kalniņa, čelliste Elīza Petrenko, sitaminstrumentālists Mārcis Kalniņš un soliste Sabīne Krilova. Programmā latviešu komponistu darbi. Savukārt Rīgas Jaunajā Svētās Ģertrūdes baznīcā plkst. 18.00 izskanēs Trešās adventes koncerts “Cel mūs augšup”. Koncertā skanēs 16. gadsimtā Florencē, Romā un Rīgā radīta mūzika. Koncerta noskaņa veidota gan adventa laika pārdomās, gan Ziemsvētku gavilēs un spozmē.

✨ No plkst. 19.00 līdz plkst. 20.00 Rīgas kultūras un tautas mākslas centra “Mazā ģilde” Lielajā zālē notiks Trešās adventes koncerts, kas noslēgs koncertu sēriju “Ziemas svētdienas mazajā ģildē 2023”. Koncertā uzstāsies Kristīne Pāže, Didzis Bardo un Krists Krūskops un tajāizskanēs patiesi un dziļdomīgi muzikāli stāsti, kas daudzus jo daudzus klausītājus aizvedīs nostalģijas pilnā ceļojumā tuvāk sev pašiem.

✨ Trešās Adventes kultūras pasākumus plkst. 19.30 noslēgs labdarības akcijas “Eņģeļi pār Latviju” koncerts Rātslaukumā. Koncerts Rātslaukumā papildinās Vecrīgas Ziemassvētku pasaku, kļūstot par sirsnības, pateicības un labo darbu kulmināciju ikgadējai labdarības akcijai “Eņģeļi pār Latviju”. Rātslaukums pārtaps par svētku vietu ar koncerta skatuvi, zvanu centra brīnumu mājiņu, radio “Star FM“ tiešā ētera izbraukuma studiju, svētku kārumu vagoniņiem, ziedojumiem paredzētām vietām, kā arī citiem pārsteigumiem, kas priecēs klātesošos.

Ziemassvētku sporta gars

17. decembrī aktīvā dzīvesveida piekritējiem tiks piedāvāta brīnišķīga iespēja pozitīvā gaisotnē pavadīt brīvdienu, jo “Rimi Olimpiskajā centrā” Rīgā, Grostonas ielā 6B, notiks aktīvās atpūtas pasākums “Sportiskie Ziemassvētki”. Šis sportiskais pasākums būs saistīts ar ziemas prieku baudīšanu iekštelpās. “Rimi Olimpiskajā centrā”, kur ikdienā valda basketbols, volejbols, futbols, peldēšana, florbols, vingrošana un vēl citi sporta veidi, šoreiz aktīvās atpūtas cienītajiem būs pašiem iespēja izkustēties un piedalīties dažādās aizraujošās aktivitātēs.

Tostarp sportotājus priecēs arī dažādi jauki muzikāli priekšnesumi un sportiski meistarības paraugdemonstrējumi. “Sportisko Ziemassvētku” pasākumi norisināsies visas dienas garumā.

Ziemassvētku tirdziņi un Ziemassvētku gaismas taka

Atgādinām, ka šonedēļ darbosies arī svētku tirdziņi Esplanādē, Doma laukumā un Vidzemes tirgū. Esplanādes tirdziņā izrotātajās un izgaismotajās tirgotāju mājiņās ikviens atradīs dāvanas no vietējo amatnieku produktu klāsta, kā arī izpriecāties varēs braucienā ar panorāmas ratu, kas ļaus nolūkoties uz priekpilno rosību no 15 metru augstuma. Viena no priecīgākajām atrakcijām, ko sastapsiet šī gada Esplanādes Ziemassvētku tirdziņā, ir “Trušu karaliste”, kas piesaista gan lielos, gan mazos garāmgājējus. Savukārt Doma laukuma tirdziņā varēs sajust Ziemassvētku atmosfēru, iegādāties dāvanas un baudīt plašu kultūras programmu. Savukārt Vidzemes tirgū apmeklētājus gaidīs vietējo zemnieku, mājražotāju un amatnieku ražojumi, priecēs arī muzikāli pārsteigumi, radošās darbnīcas un tikšanās ar Ziemassvētku vecīti. Tirdziņš darbosies 13., 20., 21. un 22. decembrī.

Savukārt 16. decembrī no plkst. 12.00 līdz plkst. 16.00 Bērnu un jauniešu centrā “Laimīte”, Sarkandaugavas iela 24, norisināsies Ziemassvētku tirdziņš “Satikšanās 12. mēnesī”. Tirdziņa dienā apmeklētāji varēs radoši izpausties meistarklasēs, iepirkties bērnu un jauniešu darinājumu tirdziņā, kā arī baudīt svētku koncertu un satikt Ziemassvētku vecīti un Sniega māti.

✨ Aicinām arī baudīt maģiskos gaismas piedzīvojumus. Līdz pat februārim Rīgas bulvāri un parki, pilsētas klusais centrs un vecpilsēta būs ietērpti gaismas rotā, pārvēršot pilsētvidi maģiskā gaismas piedzīvojumā. Pilsētas kanālmalas apstādījumos, līdzīgi kā pērn, būs izstaigājama “Ziemassvētku gaismas taka”. Tajā rīdzinieku iemīļotajam mēnestiņam šogad pievienojušās pavadones – 10 dzirkstošas zvaigznītes.

✨ Līdz pat 26. decembrim Vērmanes dārzā darbosies “Saulgriežu skapis”, kurā imitējot zvaigžņoto debess jumu, var sadzirdēt nākotnes pareģojumus, ticējumus, novēlējumus un gūt iedvesmu nākamajam gadam.

🔎 Vairāk par Rīgas pašvaldības Ziemassvētku gaidīšanas laikam veltītiem pasākumiem var uzzināt tīmekļvietnē svetki.riga.lv, kā arī sekot līdzi to jaunumiem sociālo tīklu lapā “Rīga” un “Rīgā notiek”.

Rīgas domes Mājokļu un vides departaments šoruden jau pabeidzis bērnu laukuma atjaunošanu Kanālmalas apstādījumos pie Bastejkalna un celiņu seguma atjaunošanu Operas skvērā, kā arī aktīvi turpina Ēbelmuižas parka un Sarkandaugavas parka labiekārtošanu.

Lai pārliecinātos par paveikto darbu kvalitāti, Rīgas domes Mājokļu un vides komitejas priekšsēdētājs Viesturs Zeps un Rīgas domes Mājokļu un vides departamenta vadītājs Edijs Pelšs piektdien, 3. novembrī apmeklēja pabeigtos objektus galvaspilsētas centrā un arī iepazinās ar būvdarbu gaitu Ēbelmuižas parkā.

“Rīgas pašvaldība arī rudenī turpina pilsētas labiekārtošanu un jau tagad pilsētvides uzlabojumus var sajust Centra apkaimes iedzīvotāji – īpaši ģimenes ar bērniem, kas laipni aicinātas apmeklēt jauno rotaļu laukumu pie Bastejkalna. Patlaban arī intensīvi turpinās parku labiekārtošana abos Daugavas krastos un labvēlīgu laikapstākļu gadījumā Ziepniekkalna apkaimes iedzīvotājus jau gada beigās priecēs Ēbelmuižas parks, bet Sarkandaugavas apkaimes iedzīvotāji tiks pie vēl viena sakārtota parka,”

uzsvēra V. Zeps.

“Ēbelmuižas parks Ziepniekkalnā drīz iegūs jaunu elpu – šis viens no Rīgas vecākajiem muižu parkiem beidzot kļūst sakopts, iedzīvotājiem ērtāks, pieejamāks un draudzīgāks. Parks kļūs par vēl iecienītāku brīvā laika pavadīšanas vietu apkaimes iedzīvotājiem,”

norādīja E. Pelšs.

● Kanālmalas apstādījumu bērnu rotaļu laukumā, kas atrodas pie Bastejkalna tiltiņa, uzklāts jauns gumijas mulčas segums, uzstādīti jauni rotaļu elementi, sadalot laukumu zonās dažādu vecuma grupu bērniem. Atjaunoti esošie un uzstādīti jauni soliņi. Pie laukuma ieejas uzstādīta atkritumu šķirošanas urna ar piktogrammām, tādējādi mudinot bērnus šķirot atkritumus.

● Operas skvērā atjaunots grants segums 1350 m2 platībā, izmantojot filtrējošu minerālmateriālu maisījumu. Vienlaicīgi skvēra apsaimniekotājs SIA “Rīgas meži” atjaunoja 22 skvērā esošos soliņus un atkritumu urnas.

● Līdz gada beigām paredzēts labiekārtot Ziepniekkalna apkaimes sirdi – vēsturisko Ēbelmuižas parku. Darbu gaitā izveidos bruģa un grants celiņus, dažādus labiekārtojuma elementus un izbūvēs jaunu apgaismojumu.

Kopā plānots uzbūvēt 2640 m2 bruģa seguma celiņus un 4270 m2 grants seguma celiņus. Paredzēts uzstādīt 40 soliņus, kā arī atkritumu urnas un velostatīvus. Savukārt pašvaldības aģentūra “Rīgas gaisma” parkā veic apgaismojuma izbūves darbus. 9,3 hektārus plašais Ēbelmuižas parks izbūvēts ap seno Ēbela muižu Ziepniekkalna centrā starp Graudu, Zaļenieku, Ēbelmuižas un Valdeķu ielu.

● Arī Sarkandaugavas apkaime šogad kļūs patīkamāka un iedzīvotājiem draudzīgāka, jo patlaban tiek atjaunots viens no trim apkaimes parkiem – Sarkandaugavas parku, labiekārtojot un apgaismojot teritoriju. Mājokļu un vides departamenta organizēto darbu gaitā atjaunos daļu parka celiņu, paplašinās bērnu rotaļu laukumu, uzstādot smilšukasti un rotaļu kompleksu mazākajiem bērniem, kā arī ierīkos jaunus krūmu stādījumus, novietos papildus divus parka soliņus un pārcels atkritumu konteineru novietni, kas pašlaik atrodas pie bērnu laukuma. Vienlaikus pašvaldības aģentūra “Rīgas gaisma” parkā izbūvēs apgaismojumu.

Sarkandaugavas parks atrodas paugurainā reljefā starp Ceļinieku un Sarkandaugavas ielu un Sarkandaugavas Kalna kapsētu. Tas ierīkots 20.gadsimta 60. gados daļēji vecu kapu teritorijā, kas slēgti pirms vairākiem gadu desmitiem un laika gaitā bija pilnīgi nolīdzinājušies. Parka platība ir 1,7 ha.

18.10.2023. Rīgas domē pieņemts lēmums Nr. RD-23-3000-lē “Par teritorijas Aptiekas ielā, starp Kundziņsalas atteku un Sarkandaugavu, lokālplānojuma redakcijas nodošanu publiskajai apspriešanai un institūciju atzinumu saņemšanai”.

Lēmums – ŠEIT

Lokālplānojuma izstrādes mērķis ir radīt priekšnoteikumus teritorijas daudzfunkcionālai un ilgtspējīgai izmantošanai veicot bijušās industriālas teritorijas revitalizāciju.

● Lokālplānojuma ierosinātāji – SIA “Prospectum” un SIA “Trompovska Kvartāls”, izstrādātājs – SIA “METRUM”.

📌 Publiskās apspriešanas termiņš ir četras nedēļas, no 01.11.2023. līdz 30.11.2023.
📌 Publiskās apspriešanas sanāksme notiks 16.11.2023. plkst. 17.00 video konferences režīmā MS TEAMS vidē un tiks pārraidīta Rīgas domes Pilsētas attīstības departamenta tīmekļvietnē www.rdpad.lv, kā arī pašvaldības Facebook kontā – Rīga attīstās.

Lai saņemtu sanāksmes aktīvā dalībnieka pieeju, aicinām iepriekš reģistrēties līdz 16.11.2023. plkst. 12.00, aizpildot reģistrācijas anketuŠEIT .

Ar lokālplānojuma redakciju var iepazīties:
● elektroniski valsts vienotajā ģeoportālā – ŠEIT;
● klātienē Rīgas domes Pilsētas attīstības departamenta telpās Rīgā, Dzirnavu ielā 140, iepriekš piesakoties pa tālruni 67105443.

Rakstiskus priekšlikumus līdz 30.11.2023. var iesniegt:

● elektroniski valsts vienotajā ģeoportālā – ŠEIT;
● nosūtot uz e-pastu: pad@riga.lv;
● nosūtot pa pastu (pasta zīmogs līdz 30.11.2023.) Rīgas domes Pilsētas attīstības departamentam uz adresi: Dzirnavu ielā 140, Rīgā, LV-1050;
● iemetot pastkastītē jebkurā Rīgas pilsētas Apkaimju iedzīvotāju centra Klientu apkalpošanas punktos:

  • Daugavpils ielā 31;
  • Eduarda Smiļģa ielā 46;
  • Ieriķu ielā 43A;
  • Gobas ielā 6A;
  • Brīvības ielā 49/53, darba dienās darba laikā.

● Apmeklētāju pieņemšana klātienē Rīgas domes Pilsētas attīstības departamenta telpās Rīgā, Dzirnavu ielā 140, iepriekš piesakoties pa tālruni 67105443.

Šī gada 5. oktobrī, no plkst. 15.00 – 17.00, Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra Konferenču zālē, Tvaika ielā 2, notiks seminārs “Turpinājums semināram par demenci: kā zinoši veidot tagadni un nākotni kopā ar demences skarto”, uz kuru īpaši aicinām demences pacientu tuviniekus.

Psihiska saslimšana būtiski ietekmē ne tikai cilvēku, kas slimo, bet maina arī līdzcilvēku dzīvi. Seminārs par demenci veidots, lai atbalstītu pacientu tuviniekus. Semināru vadīs Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra Ambulatorā centra “Veldre” vadītājs, psihiatrijas profesors Māris Taube, kurš uzskata, ka demence mūsdienās vairs nav jāuztver ar nolemtības sajūtu.

“Semināra pirmajā daļā iepazīstināju ar demences iemesliem un pazīmēm, kā atpazīt pirmos simptomus un nesajaukt tos ar objektīvu novecošanas procesu. Analizējām situācijas un dalījāmies ar līdzcilvēku pieredzi par konkrēto rīcību, jo demences izpausmēs ir daudz līdzību, bet ir arī individuālas atšķirības. Centos arī motivēt situācijas uztvert racionāli un atbilstoši rīkoties, jo palīdzība un atbalsts ar demenci slimajam ir nepieciešams un to ir iespējams sniegt. Otrajā seminārā vēl konkrētāk apskatīsim slimnieka atbalsta un rehabilitācijas iespējas un līdzcilvēka paša stresa un izdegšanas mazināšanu.”

Māris Taube

Pirmās klātienes lekcijas kuplais apmeklējums septembrī un aktīvā diskusija liecināja par demences problēmas aktualitāti un nepieciešamību sniegt vairāk informācijas un zināšanu. Tāpēc plašākam klausītāju lokam 26. oktobrī būs iespējams noklausīties abu semināru par sadzīvošanu ar demenci informācijas apvienojumu vienā lekcijā tiešsaistes platformā, kā arī lekcijas ieraksts vēlāk būs pieejams mūsu mājaslapā www.rpnc.lv sadaļā Pacientiem un tuviniekiem.

Šis ir 8. seminārs no cikla “Iecietības formula: zināšanas un pieņemšana”, ko organizē RPNC Attīstības fonds sadarbībā ar Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra Izglītības un pētniecības daļu un tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros. Semināri notiek no marta līdz oktobra beigām un aptver dažādas tēmas – par psihiatriskās stigmas un aizspriedumu mazināšanu; par to, kā veidot piepildītu dzīvi, sadzīvojot ar šizofrēniju; par vecumdienām bez pārsteigumiem, sadzīvojot ar demenci; par dvēseli dziedinošu ainavu stresainā vidē un to, kā apkalpošanas nozaru uzņēmumu darbiniekiem veidot cieņpilnu attieksmi pret klientiem ar psihiskās veselības traucējumiem.

📌 Seminārs 5. oktobrī notiks KLĀTIENĒ, un tas netiks ierakstīts (lai demences slimnieku tuvinieki varētu justies brīvi šajā vidē un uzdot visus tiem interesējošos jautājumus), tādēļ lūdzam semināram reģistrēties līdz 4. oktobrim (ieskaitot), sūtot savu vārdu, uzvārdu, telefona numuru un e-pasta adresi uz rakstiuz@rpnc.lv.

📌 Vairāk informācijas par semināru ciklu: silva.bendrate@rpnc.lv.